#sağlıklı beslenme
Sağlık
Unutulmaya Yüz Tutan Şifalı Meyve: Kara Dutun Sağlık Üzerindeki Etkileri
Eskiden her bahçede bulunan kara dut, yüksek antioksidan içeriğiyle modern tıbbın dikkatini çekiyor. İşte kara dutun sağlığa faydaları ve tüketim detayları.
3 hafta önce
Sağlık
Diyetisyen D.D., 16 Ayda 36 Kilo Vererek 61 Kiloya Düştü
İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi diyetisyeni D.D., 16 ayda 36 kilo vererek 97 kilodan 61 kiloya düştü. Sağlıklı beslenme ve sporla başarıya ulaşan D.D., mesleğinin sadece kilo verme odaklı olmadığını belirtti.
1 ay önce
Sağlık
Marketlerdeki En Sağlıklı Ekmek Türü Açıklandı: Ruşeymli Atalık Buğday Ekmeği Öne Çıkıyor
Marketlerde satılan çavdar, tam buğday ve ekşi mayalı ekmekler yerine, uzmanlar Ruşeymli Atalık Buğday Ekmeği'ni en sağlıklı seçenek olarak öneriyor. Buğdayın hayat kaynağı olan ruşeym, vitamin ve mineral deposu olarak öne çıkıyor.
2 ay önce